Shiitake gomba

Shiitake Mushrooms





Podcast
Food Buzz: A gombák története Hallgat

Leírás / Íz


A shiitake gomba kicsi vagy közepes méretű, sapkái átlagosan 10-20 centiméter átmérőjűek, és vékony szárakhoz vannak rögzítve. A sapkák színe világos és sötétbarna, széles, esernyő alakú, jellegzetes hullámos peremmel. Belül a krémszínű hús szilárd, rágós és szivacsos. A kupak alatt a fehér kopoltyúk szorosan vannak elrendezve, nem kapcsolódnak a szárhoz, és az érettségtől függően a vázlatok is lehetnek, amelyek a kopoltyúkat lefedik. Az elefántcsonttól a világosbarna szárig sima, szívós és szálas. Főtt állapotban a Shiitake gomba fokhagyma-fenyő illatot áraszt, sós, földes és füstös umami íze van.

Évszakok / Elérhetőség


A vad shiitake gombák tavasszal és kora őszig, míg a termesztett változatok egész évben elérhetők.

Aktuális tények


A botanikailag a Lentinula edodesbe sorolt ​​shiitake gomba a gombagomba után a világ második leggyakrabban fogyasztott gombája, és a Marasmiaceae család tagjai. Más néven Dongo, Shanku, Fekete-erdei gomba, Shiang-gu, Tölgy gomba és Fekete gomba. A Shiitake gomba halott keményfák fürtjeiben növekszik, beleértve a shii, bükk, juhar, tölgy és nyár. Japánban a Shiitake gombáknak két általános típusa van, köztük a donko, amely egy nagyra értékelt gomba, amely kerekebb, vastag húsú, és a koshin, amely vékonyabb húsú és nyitott kupakú gomba. A Donko Shiitake gombákat gyógyászati ​​szempontból nagyra becsülik, mivel a sapka csak részben nyitott, és a spórák nagyobb részét megtartja. Ma a shiitake gombákat világszerte termesztik, és umami ízük, valamint rágós, sűrű állaguk miatt értékelik őket.

Tápérték


A shiitake gomba A-, B2-, B12-, C- és D-vitamint, vasat, kalciumot, rézet, szelént, cinket és mangánt tartalmaz.

Alkalmazások


A shiitake gomba a legalkalmasabb főtt alkalmazásokhoz, például sütéshez, pirításhoz, forraláshoz, pároláshoz és grillezéshez. Noha a Shiitake gomba termesztett fajta, umamijuk, földes ízük és állaguk helyettesíti a vadgombákat felszólító recepteket. Szeletelhetők és sült krumpliban, miso levesben, vegetáriánus dashiban használhatók, tölthetők és párolhatók, omlettben főzhetők, tésztába keverhetők vagy süthetők. Száríthatók és hosszabb ideig tartó folyadékhidrátok formájában is száríthatók és porokká őrölhetők levesek, alapanyagok és szószok ízesítőjeként. A shiitake gomba jól illik majoránnához, kakukkfűhöz, korianderhoz, spenóthoz, mustárzöldhez, padlizsánhoz, brokkolihoz, borsóhoz, rámpához, sárgarépához, kaliforniai paprikához, babakukoricához, gesztenyéhez, burgonyához, hagymához, zöldhagymához, fokhagymához, gyömbérhez, baromfihoz, sertéshúshoz, bárány, garnélarák, rizs, árpa, tészta, szójaszósz és száraz vörösbor. 1-2 hétig tartanak, ha papírzacskóban tárolják a hűtőben.

Etnikai / kulturális információ


Kínában a shiitake gomba évszázadok óta növekszik, és először Wu San Kwung termesztette a Szung dinasztia idején, CE 960-1127 között. A Shaingug vagy Hsiang Ku néven ismert, ami „illatos gombát” jelent, a kínaiak pedig kulináris sokoldalúsága és gyógyászati ​​tulajdonságai miatt értékelik ezt a fajtát. A hagyományos orvoslásban a shiitake gombákról úgy gondolják, hogy segítenek csökkenteni a nátha tüneteit, növelik az energiát és elhárítják az éhséget.

Földrajz / történelem


A shiitake gomba Kelet-Ázsiában, különösen Kínában és Japánban őshonos, és az őskortól kezdve vadon nőtt. Ezeket a gombákat manapság túlnyomórészt termesztik, nem pedig a vadonban, és Kínában termelik őket. Az Egyesült Államok a népszerű gombát is termeszti, mivel ott nem terem vadon, de az első shiitake-termelés az Egyesült Államokban csak akkor következett be, amikor 1972-ben feloldották az élő shiitake-kultúrák behozatalának tilalmát. online áruházak, mezőgazdasági termelők piacai és speciális élelmiszerboltok Ázsiában, Európában, Ausztráliában és Észak-Amerikában.

Kiemelt éttermek


Azok az éttermek, amelyek jelenleg ezt a terméket választják étlapjuk alapanyagaként.
Tét Chophouse & Bar Coronado CA 619-522-0077
Grossmont-Cuyamaca Közösségi Főiskola Kerület El Cajon Kalifornia 619-644-7585
Régi kaszinó bankettek Alpesi Ca 619-295-3172
világ San Diego Kalifornia 619-955-5750
Arany ajtó San Marcos, CA 760-761-4142
Enklávé Miramar CA 808-554-4219
Brigantine Poway Poway CA 858-486-3066
Oliver és Rose San Diego Kalifornia 619-300-3395
Vadásznő San Diego Kalifornia 619-955-5750
kifordítva San Diego Kalifornia 619-793-9221
Egyél enni (Mirarmar) San Diego Kalifornia 858-736-5733

Receptötletek


Receptek, amelyek tartalmazzák a shiitake gombákat. Az egyik a legkönnyebb, a három a nehezebb.
Hiteles külvárosi ínyenc Shiitake gomba spagetti
Operaénekes a konyhában Osztriga gomba pástétom krutitákkal
Egészséges Finom Kacsa és Shitake saláta pakolások kesudióval
Élő édes pillanatok Sós nyári zöldséges torta
Delish Tudás Linguine shiitake borszósszal
Szerelem és citrom Diós-gombás zöldségburgerek
Természetes noshing Grillezett Shiitake nyárs
Élelmiszer Hálózat Saga Wagyu Sukiyaki
Zsúfolt konyha Vegán gomba Alfredo
A hangulatos kötény Bisztró-stílusú Patty olvasztás Havarti sajttal, karamellizált hagymával és pirított shiitake gombával pirított kovászos kenyéren
Mutasd meg a többi 32 ...
Az első rendetlenség Krémes francia lencse gombával és kelkáposztával
Az Egészséges Maven My Go to Healing Bowl
Diane, egy széles Shiitake - szalonna?
Egy ház a hegyekben Shiitake Bok Choy Soba tészta tál
Connoisseurus Veg Szezám Shiitake Sushi
Sugározzuk az élelmiszer-vibrációt Déli stílusú fehér mártás gombával
Hinti és csírák Gomba Miso leves
Produkció a Parade-on Krémes shiitake és mángold spagetti
Élő édes pillanatok Gomba Ragu A Polenta Négyzetek felett
Szerecsendió dadus Shiitake gomba és Kale Ramen
Costa Rica Dot Com Miso Ramen Pak Choi-val
A Bojon ínyenc Miso és Soba tésztaleves sült Sriracha tofuval és Shiitake gombával
A kényeztetett séf Kaliforniai stílusú vadgomba pizza
Ó, vegaim 30 perces vegetáriánus Pho
Jumbo Empanadas Vadgomba és édeskömény rizottó
Kóstolja meg a szemét Zöld mángold és shiitake tacók Epazotével
Gőzös konyha Zöldbab és Shiitake gomba keverjük-sütjük
Vegán Huggs Lencse gomba tacók Mango Salsa-val
Gőzös konyha Faux Gras Shitake-kel és konyakkal
A hangulatos kötény Ropogós csípős csirkemell fokhagymás kelkáposzta és meggyült shiitake gombával
A finom élet Frisee saláta shiitake-szal - szalonnával?
Valley's Gold Csirke Moqua levessel
Őrült vegán konyha Vegán koreai Bibimbap
Bor és ragasztó Tejszínes csirke, gomba és vadrizsleves
Serena egyszerűen kaparásból süt Wonton leves
A Bojon ínyenc Spárga és shiitake gomba torta Polenta kéreggel
Megrontás Sült shiitake gomba
Gőzös konyha Mézes szója szoknya steak Shitake gombával
Az élet wokjai Szójaszószos vajas tészta garnélával és shiitakes-kel
A szerdai séf Quinoa saláta shiitakes-szel és édesköménypel
Ez Gal főz Gomba Brie péksütemények
Szekrény főzés Shiitake gomba és kék sajt Crostini

Nemrégiben megosztva


Az emberek megosztották a Shiitake gombákat a Specialty Produce alkalmazás használatával iPhone és Android .

A Produce Sharing lehetővé teszi, hogy termékeivel kapcsolatos felfedezéseit megossza szomszédaival és a világgal! Zöld sárkányalmát hordoz a piacod? Vajon egy szakács borotvált édesköményvel csinál olyan dolgokat, amelyek nem ezen a világon vannak? Pontosan jelölje meg tartózkodási helyét a Specialty Produce alkalmazáson keresztül, és értesítse másokat a körülöttük lévő egyedi ízekről.

Oszd meg az 58505-ös képet Ballard Farmers Market Szno-völgyi gombák
Duvall WA

https://snovalleymushrooms.com KözelSeattle, Washington, Egyesült Államok
Körülbelül 10 napja, 21.02.28
Megosztói megjegyzések: Nem lehet legyőzni ezeket a piacokat friss, húsos, földi shiitakes-kel!

Oszd meg a Pic 58060 képet Super Indo Depok városközpont KözelDepok, Nyugat-Jáva, Indonézia
Körülbelül 47 napja, 21/21/21
Megosztói megjegyzések: jamur shitake

Oszd meg az 57936 képet Egyetemi kerületi gazdák piaca Szno-völgyi gombák
Duvall WA

https://snovalleymushrooms.com KözelSeattle, Washington, Egyesült Államok
Körülbelül 60 napja, 21/09/09
Megosztói megjegyzések: Vásároljon, vagy termeljen otthon a növekedési készlettel, nem tévedhet :)

Oszd meg az 57515-ös képet superindo cinere KözelCiputat, Banten, Indonézia
Körülbelül 112 napja, 20.11.17
Megosztói megjegyzések: jamur shitake

Oszd meg az 56503 képet Redmond Farmers Market Szno-völgyi gombák
Duvall WA

https://snovalleymushrooms.com KözelRedmond, Washington, Egyesült Államok
Körülbelül 214 napja, 20/08/08

Oszd meg az 56343 képet Bellingham Farmer's Market Cascadia gombák
Bellingham, WA közelébenBellingham, Washington, Egyesült Államok
Körülbelül 235 napja, 20.07.18
Megosztói megjegyzések: Organikus és helyi!

Oszd meg az 54589 képet Egyetemi kerületi gazdák piaca Szno-völgyi gombák
Duvall WA

http://snovalleymushrooms.com KözelSeattle, Washington, Egyesült Államok
Körülbelül 396 napja, 20/08/08
Megosztói megjegyzések: A dekadens kevés vajjal és kakukkfűvel megdinsztelte - YUM :)

Oszd meg az 53271 képet Broadway vasárnapi gazda piaca Szno-völgyi gombák
Duvall WA

http://snovalleymushrooms.com Washington, Egyesült Államok
Körülbelül 437 napja, 19.12.29
Sharer megjegyzései: Amúgy is imádom ezeket a gombákat, főzve ... de a fokhagymával és a mustárral megsütve ez a kedvem!

Oszd meg a 51998-as képet Athén Görögország központi piaca 🇬🇷 Nature fresh SA
Athén központi piaca, Görögország Y-14 KözelAthén, Attiki, Görögország
Körülbelül 531 napja, 19.09.26
Megosztói megjegyzések: Shiitake gomba

Oszd meg a 50669-es képet Hudson Greens & Goods Hudson zöldek és áruk - Oxbow Publix piac
Napszám, CA 94559, 610 1. utca # 18
707-257-6828
www.oxbowpublicmarket.com KözelNapa, Kalifornia, Egyesült Államok
Körülbelül 586 napja, 19.02.02
Megosztói megjegyzések: Szép és kicsi

Oszd meg a 50520 képet Des Moines Farmers Market Skinny Kitty Farms
Mount Vernon, WA közelébenSzerzetesek, Washington, Egyesült Államok
Körülbelül 592 napja, 19.07.27
Sharer megjegyzései: Ki nem szereti a shiitake-eket ??

Oszd meg a 50115 képet Betakarítási piac Betakarítási piac és élelmiszerbolt
155 San Marin Drive Novato, CA 94945
415-898-1925 KözelÚjonc, Kalifornia, Egyesült Államok
Körülbelül 597 nappal ezelőtt, 19.07.22

Oszd meg a 49286. képet Termelői piac Tokiói Farmers Market Shibuyában, a Woman's Uni Plaza közelébenShibuya, Tokió, Japán
Körülbelül 613 napja, 19/05/19
Megosztói megjegyzések: Friss!

Oszd meg a 48848-as képet Teljes élelmiszerek piaca Teljes ételek piaca - Wilshire Blvd
2201 Wilshire Blvd Santa Monica, CA 90403
310-315-0662 KözelSanta Monica, Kalifornia, Egyesült Államok
Körülbelül 621 napja, 19.06.28

Oszd meg a 48725-es képet Termelők közvetlen Termelők közvetlen
3779, 101 E. 17. sz. Costa Mesa CA 92627
949-631-7880 KözelCosta Mesa, Kalifornia, Egyesült Államok
Körülbelül 626 napja, 19.06.23

Oszd meg a 47101 képet Lusta Acres piac KözelEncinitas, Kalifornia, Egyesült Államok
Körülbelül 696 nappal ezelőtt, 19.04.14
Megosztói megjegyzések: Friss shiitake gomba!

Oszd meg a 47008 képet 10 - Tíz Deka Foods - 10
Anargiroudos 22, Vari - Görögország
www.dekafoods.gr KözelVouliagmeni, Attika, Görögország
Körülbelül 698 napja, 19.04.12
Megosztói megjegyzések: Vadgomba Görögországból 🇬🇷

Oszd meg a 46908-as képet Marukai piac KözelSan Diego, Kalifornia, Egyesült Államok
Körülbelül 703 nappal ezelőtt, 19/07/19
Megosztói megjegyzések: Nagyszerű, szép árú Shiitake gombák nagy megjelenítése !!

Oszd meg a 46565-ös képet Gelson piaca Gelson's Market- La Costa
7660 El Camino Real Carlsbad, CA 92009
760-632-7511 KözelEncinitas, Kalifornia, Egyesült Államok
Körülbelül 719 napja, 19.03.21

Oszd meg a 46401 képet Stehly Farms Market Stehly Farms Market
4142 Adams Ave, San Diego, Ca, 92116
619-280-7400
www.stehyfarmsmarket.com KözelSan Diego, Kalifornia, Egyesült Államok
Körülbelül 729 napja, 19.03.12
Megosztói megjegyzések: A shiitake gombákat a Stehly Farms Marketen észlelték.

Népszerű Bejegyzések