A csakra szó szanszkritul kereket vagy korongot jelent. A csakrák a testünk fő energiaközpontjai, amelyekről úgy gondolják, hogy finom testünk részei (a finom test a nem fizikai kifejezés, azaz a lelkünk vagy a szellemünk). A csakrákba vetett hit Indiában kezdődött, és az ájurvédikus gyógyászatban is használják. Bár sok csakra van a testünkben, de közülük hét a legjelentősebb, és ezek a következők:
Első csakra
perzsa uborka vs rendes uborka
Ez a csakra a gerincünk tövében található, és Muladhara csakrának is nevezik. Ez a fizikai test alapja, és segít a földben tartásban. Színe piros, eleme föld. Hajlamos befolyásolni az immunrendszerünket, az alapvető impulzusokat, az ösztönöket, az energiát, a repülési reakciókat és az állóképességet. Ez képezi a többi hat csakra alapját, és foglalkozik a test túlélési igényeivel, mint például az élelem, a menedék és a védelem. Korai életünk kapcsolatai befolyásolják ennek a csakrának a jólétét. Bármilyen egyensúlyhiány ebben a csakrában szorongást okozhat, félelmet kelthet, vagy rémálmokat tapasztalhat. Fizikai egyensúlyhiány is lehet a vastagbél-, hólyag- és lábproblémák formájában, vagy a hát alsó részén. Ennek következtében a férfiak prosztataproblémákban is szenvedhetnek.
Második csakra
Ezt Swadhisthana csakrának, lépnek vagy szexuális csakrának nevezik. Az alsó hasban található, közvetlenül a farokcsont alatt, és a kreativitás forrása. Ennek a csakrának a színe narancssárga, eleme a víz. Ez érzelmi testünk alapja, és befolyásolja az érzelmek és érzések érzékelésének képességét. Hatással van szexualitásunkra és érzékiségünkre, nyitott gondolkodásunkra és fizikai erőnkre. Hatást gyakorol a lépre, a májra, az alsó hasra, a vesére, a nemi szervekre és a szaporodásra is. Ha ez a csakra kiegyensúlyozott, az ember barátságos, egészséges és ötletes lesz. Ennek a csakrának az egyensúlyhiánya fizikai és érzelmi stresszt okoz, például izomproblémákat és hasi görcsöket, túlzott érzelmi kötődést dolgokhoz vagy emberekhez, pesszimista hozzáállást, depressziót stb.
Harmadik csakra
Ez a csakra a bordaív alján található, és Manipura (fényes drágakő) néven ismert. A sárga szín jelöli. Ez a csakra segít felvenni a rezgéseket a helyekről, emberekről és dolgokról, és magában foglalja az energiát, az önuralmat és az érzelmi problémákat. Hatást gyakorol izmainkra, gyomrunkra, hasnyálmirigyünkre, májunkra, epehólyagunkra, emésztésünkre, idegrendszerünkre és anyagcserénkre. Ha ez a csakra kiegyensúlyozott, lehetővé teszi számunkra, hogy lazítsunk és élvezzük az eredményeinket, és jobban tudjuk kezelni az élet változásait. Egyensúlyhiány léphet fel ebben a csakrában az egyensúly hiánya miatt az első két csakrában. A kiegyensúlyozatlan harmadik csakra fekélyeket és emésztési problémákat okozhat. Haragproblémákhoz is vezethet.
Negyedik csakra
mi az a thai chili
Ez a csakra, amelyet Anahatának is neveznek, a mellkas közepén található, és magában foglalja a szívet, a csecsemőmirigyet, a tüdőt, a szívfonatot és a melleket. A nyirokrendszert is befolyásolja. A csakrához tartozó szín zöld. Összefügg az együttérzéssel, a bizalommal, az empátiával és a megbocsátással. Segít kapcsolatba lépni belső énünkkel. Befolyásolja az endokrin és immunrendszert, a tüdőt, a keringést és a csecsemőmirigyet. Bármilyen egyensúlyhiány ebben a csakrában az első három csakra egyensúlyhiányának tudható be. Ha ez kiegyensúlyozatlan, tüdő-, szív- és keringési problémákhoz vezethet. Ez azt is okozhatja, hogy a személy nem szeretett és érzelmileg instabil.
Ötödik csakra
Ez a csakra, amelyet Vishuddhi néven ismerünk, a nyak tövében található a torokban, és a kék szín jelképezi. Eleme az emberi faj. Ez összefügg az álmodozással, a jó ítélőképességgel, a bölcsességgel, a kommunikációval és az őszinteséggel. A szervek, amelyekre hatással van, a száj, a torok, a fogak, a pajzsmirigy és az immunrendszer. Bármilyen egyensúlyhiány ebben a csakrában hajlamos a torokfájásra, depresszióra, pajzsmirigy -problémákra, fülfájásra, kommunikációs problémákra és krónikus hidegre. Ez vezethet mások ellenőrzéséhez is a tisztességtelenség és az álnokság révén.
honnan jön a guava
Hatodik csakra
A harmadik szem csakra, más néven Ajna, a homlok közepén található, összekötve a szemöldököt. A csakrához kapcsolódó szín az indigó. Ez a csakra segít meglátni az aurákat és a szellemi útmutatókat, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy a múltba nézzünk és a jövőnket lássuk. Az intuícióhoz, a képzelethez, a koncentrációhoz, a megvilágosodáshoz kapcsolódik, és meghatározza a fantáziát és a valóságot. Fizikailag hatással van a szemre, a látásra, a központi idegrendszerre, az agyra és az agyalapi mirigyre. Bármilyen egyensúlyhiány ebben a csakrában sinus- és látási problémákhoz, rémálmokhoz és fejfájáshoz vezethet. Ez is okozhat tisztázatlanságot, vagy túlzottan elemezheti az embert.
Hetedik csakra
Ezt a csakrát korona csakrának vagy Sahasrara -nak nevezik. A fej tetején vagy a korona területén található. Ezt az ibolya szín képviseli. Ez a csakra lelki testünk alapja, és fizikailag is hatással van az agykéregre, a központi idegrendszerre, a mirigyekre és a tobozmirigyre, az agyalapi mirigyre és a kisagyra. Az inspirációhoz, az idealizmushoz és a szellemi akarathoz is kapcsolódik. Ha ez a csakra kiegyensúlyozatlan, csökkentheti az ember önbizalmát, és félelmet és szorongást kelthet. Egyéb problémák, amelyeket okozhat, a fejfájás, szorongás, aggodalom, mentális és kognitív problémák, valamint immunrendellenességek.
