Rámpák

Ramps





Leírás / Íz


Amikor fiatalon szüretelik, a vad rámpának finom, széles gyöngyvirágszerű levelei vannak, és egy vékony orsós mogyoróhagyma-szerű szár, amely homályos hagymává varázsolódik. A levelek zöldek, a szár fehér vagy rózsaszínű, ehető gyökereivel együtt forgalmazzák. A rámpa pikáns hagymás és fokhagymás ízű, fás, csípős aromával. Az egész növény ehető, beleértve a gyökereket is. A föld alatti izzó nyáron és ősszel tovább nő, és a leveleket virágokkal, majd magvakkal helyettesítik. Az öregedő magvak (a csontváz néven ismert) apró, gömbölyű fekete magokat tartalmaznak, amelyek jelzik a rámpák helyét. A növény hagymáit ősszel betakarítják, és fokhagymagerezdként értékesítik.

Évszakok / Elérhetőség


A vad rámpák kora tavasszal állnak rendelkezésre.

Aktuális tények


A vad rámpa, AKA vad póréhagyma, botanikai neve Allium tricoccum, virágos évelő növény, amely fürtökben növekszik. Az Allium család tagja, hagymával és póréhagymával együtt. Minden Allium rendelkezik földalatti izzókkal, amelyek légi szárakat hozhatnak létre, és minden növény fajtól függően különböző színű virágokat fog termeszteni. Ez az egyik legfontosabb étkezési növénycsalád, amely legalább 700 különféle fajt tartalmaz, bár az alliumok csak kis százalékát termesztik gazdaságilag fontos léptékben.

Tápérték


A rámpák táplálkozás szempontjából értékesek, nagy dózisban tartalmazzák az erős antioxidáns C-vitamint. A rámpák nagy mennyiségben tartalmaznak A-vitamint is, amely nélkülözhetetlen tápanyag a fogak, a csontok és a bőr fejlődéséhez a növekvő gyermekeknél. Az unokatestvéreihez hasonlóan a póréhagyma és a hagyma, a rámpák is jó forrásai az ásványi krómnak, amelyről ismert, hogy segíti a zsírok metabolizmusát. A rámpák tartalmaznak nyomelem-szelént, amelyről kiderült, hogy potenciálisan csökkenti a prosztatarák kockázatát.

Alkalmazások


A vad rámpát kulináris csemegének tekintik, és így kell kezelni. Finom formája és textúrája merész ízekkel teli, sokoldalú alliumgá teszi friss és főtt ételekben egyaránt. A rámpákat vékonyra szeletelhetjük, és nyersen tálalhatjuk salátákban vagy befejező díszítésként. A legjobb ízprofilok egy része azonban akkor jelenik meg, amikor rövid ideig megpirítják vagy lassan megpirítják. Legjobb kulináris társaik más tavaszi növények, például morella, rókagomba, édes borsó, fiatal saláta, sárgarépa, retek és citrusfélék. A rámpák hozzáadhatók vinaigrette-hez, tejszínes szószokhoz, levesekhez, tésztákhoz, pizzákhoz és rizottókhoz. Jól párosulnak tojással, baromfival, burgonyával, kagylóval és kemény és lágy sajtokkal. A gyógynövénytársak közé tartozik az édeskömény, a bazsalikom, a menta és a koriander.

Etnikai / kulturális információ


A vad rámpák magjainak csírázása 6–18 hónapot vesz igénybe, a növények 5–7 évig tartanak. Valahányszor egy rámpát eltávolítanak az erdőből, mielőtt maghoz kerülne, életciklusa véget ér. A 20. század végén a Ramp kulináris népszerűsége megugrott, és ezáltal a jövedelmező piac több száz hektárnyi területet hagyott tavasszal a rámpák borításával, amelyek régen erdők voltak, így az allium érvényét veszti. A túlzott takarmányozás és a vad rámpa veszélyeztetésének leküzdésére tett kísérlet miatt a kanadai Quebec régió a vad rámpát veszélyeztetett fajként sorolja fel, és 1995 óta a Rampák eladását is törvénytelenné tette. A betakarítás személyes használatra korlátozódik: évente legfeljebb 50 hagymát szabad betakarítani. Az is törvénytelen, hogy más tartományokból importálja őket.

Földrajz / történelem


A rámpák Észak-Amerikában őshonosak, vadon nőnek az észak-délvidéki és északi felvidéki lombhullató erdőkben nyugatra a Dakotákig, valamint a kanadai Quebecig. Hűvös, árnyékos területeken találhatók, nedves, gazdag talajban, magas szervesanyag-tartalommal. Új levelek jelennek meg az évelő hagymából kora tavasszal. Május végére a rámpa levelei visszahullni kezdenek, és egy ernyő alakú virágszár jelenik meg. A virág júniusban virágzik, és a magok levél nélküli száron érnek. Ha a növény életciklusának folytatását hagyják, magjai a talajba hullanak, hogy a Ramps új évadát csíráztassák. A rámpák művelése lehetséges, bár erdei környezetben kellene elvégezni, amely megismétli azt a környezetet, amelyben a vad rámpa él. A vad rámpákat azonban nem használják széles körben kereskedelmi forgalomban. A rámpák az erdő ökológiai rendszerének fontos részét képezik, és fenntartható betakarítási módszereket alkalmaznak a növény és az erdei környezetek jövőjének védelme érdekében.


Receptötletek


Rampákat tartalmazó receptek. Az egyik a legkönnyebb, a három a nehezebb.
Az első rendetlenség Egyszerű spárga- és rámpaleves rusztikus tönkölykenyérrel
The Tart Tart Rámpák és Ricotta Gnocchi
Boldog konyha Krémes vad fokhagymaleves ropogós zöldségforgácsokkal
A Kitchn Gyors tészta szárított morellával és friss rámpákkal
A kapzsi vegán Vad fokhagymás burgonyasaláta avokádó majonézzel
Az optimista konyha Spagetti rámpás pesztóval
Gőzös konyha Pácolt vadpóréhagyma / rámpa izzók
Nerds késsel Barna vaj rámpák és laskagomba a Ricotta Crostinin
Hunter Horgász Kertész Cook Édes-Savanyú rámpák
Chicago Jogger Bruschetta rámpákkal és fehér babokkal
Mutasd meg a többi 38-at ...
Csirkék az úton Sült rámpák burgonyával és tojással
Édes Paul Grillezett rámpa Hummus
A jó mama Rámpa Pesto
Örökké éhes Ravioli rámpákkal és Ricottával
3 szecskázó Kínai stílusú palacsinta
Th Earthy Delights Blog Rámpa Chimichurri
Vad Zöldek és Szardínia Rámpa pesto tészta
Könyvekhez fog sütni Sós acélból vágott zab rámpákkal, parmezánnal és tamarival
Nincsenek receptek Orecchiette rámpákkal és Fiddlehead páfrányokkal
Forázs szakács Rámpa levél Sriracha
Az Ali Conklin Rámpás tüskés Dijon joghurtos salátaöntet
Három kicsi fele Rámpás és kecskesajtos puffadások és meleg bébi burgonyasaláta mogyoróhagymával és sóska pestóval
A szezonális ínyenc Spagetti tejszínes vadpóréhagyma (rámpa) pestóval
Finom napok Pogácsa friss rámpákkal és sajttal
Katie a konyha ajtajában Polenta Pizza vadgombákkal és rámpás pesztóval
Só és bors tál Rámpák Pesto Orecchiette
A FeedFeed Kovászos pirítós rámpás vajjal
Édes Paul Rámpa vaj
Az egészség a konyhában kezdődik Vad póréhagyma rámpás fritters
Receptek egy kamrából Vad fokhagyma és Farro leves
A lucfenyő Burgonya és póréhagyma leves
Zsúfolt konyha Vegán rámpás pesto
Új gyökereim Rizs nélküli rizottó rámpákkal és spárgával
A Kitchn Rámpákkal és mentával sült spagetti serpenyő
Helyi konyha Rámpa és kolbász Lasagna
Helyi konyha Burgonya rámpás leves
Vad Zöldek és Szardínia Ramp Pesto Pizza borotvakagylóval
A földi gyönyörök Spagetti rámpás vajjal és Morel gombával
Egy kis Zaftig Vad rámpák krémsajt
A földi gyönyörök Ramp & Jowl Bacon Gravy
Charlotte Au csokoládé Tavaszi Zöld Skillet
Ízlés szerint fűszerezve Ramp Pizza
Az egészség a konyhában kezdődik Ramp Chowder
Étel 52 Spárga, borsó és rámpák tavaszi rizottója
A Happy-ről Pácolt rámpák
A Brooklyn Crook Rotini rámpás pesztóval
A szalonna varázslat Sörrel töltött rámpák
D'Artagnan Vad rámpa író keksz

Nemrégiben megosztva


Az emberek megosztották a rámpákat a Specialty Produce alkalmazás használatával iPhone és Android .

A Produce Sharing lehetővé teszi, hogy termékeivel kapcsolatos felfedezéseit megossza szomszédaival és a világgal! Zöld sárkányalmát hordoz a piacod? Vajon egy szakács borotvált édesköményvel csinál olyan dolgokat, amelyek nem ezen a világon vannak? Pontosan jelölje meg tartózkodási helyét a Specialty Produce alkalmazáson keresztül, és tudassa másokkal a körülöttük lévő egyedi ízeket.

Oszd meg a 55610 képet Különleges termék KözelSan Diego, Kalifornia, Egyesült Államok
Körülbelül 295 napja, 20.05.19
Megosztó megjegyzései: Itt vannak a vad rámpák !!

Oszd meg a 55572 képet PCC közösségi piacok PCC természetes piacok - Fremont
600 É 34th St Seattle WA 98103
206-632-6811
https://www.pccnaturalmarkets.com KözelSeattle, Washington, Egyesült Államok
Körülbelül 305 napja, 20/09/09
Megosztói megjegyzések: Vadpórulyként vagy vadhagymaként is ismert, szép fokhagymás és hagymás egyensúlyuk van - de sajnos tavasszal csak körülbelül egy hónapig állnak rendelkezésre!

Oszd meg a 55457 képet Különleges termék Különleges termék
1929 Hancock st. San Diego, CA 92110
619-295-3172
KözelSan Diego, Kalifornia, Egyesült Államok
Körülbelül 329 napja, 20.04.15
Megosztói megjegyzések: A szezon első rámpái!

Oszd meg a 47521 képet Különleges termék KözelSan Diego, Kalifornia, Egyesült Államok
Körülbelül 676 napja, 19.04.04

Oszd meg a 46636 képet Különleges termék KözelSan Diego, Kalifornia, Egyesült Államok
Körülbelül 715 napja, 19.03.26

Népszerű Bejegyzések